Otevřená životu:

Místo, kde se z toho, co už víš, stane něco, podle čeho opravdu žiješ.

Možná už máš načteno dost.

  • Víš, co by ti pomohlo.
  • Víš, co bys chtěla změnit.
  • Víš, jaké kroky by dávaly smysl.

Jenže vědět a umět to použít ve chvíli, kdy přijde tlak, jsou dvě různé věci.

 

Proto vznikl online kruh Otevřená životu.

 

Pravidelný prostor, kde skrze meditaci, malování a hravé techniky převádíš nové poznání do fyzické zkušenosti.

 

A z jednorázového "tohle mi dává smysl" se postupně stává něco, co funguje i v náročných chvílích.

 

Pro ženy, které už mají v seberozvoji kus cesty za sebou a nechtějí přidávat další techniky, ale nový způsob, jak je žít.

  • Pro ženy, které už mají v seberozvoji kus cesty za sebou a nechtějí přidávat další techniky, ale nový způsob, jak je žít.
Přidej se do pilotního měsíce Otevřené životu.

Otevřená životu je pro tebe, pokud...

  • máš pocit, že už nechceš sbírat další rady, ale najít způsob, jak je přirozeně používat v životě
  • víš, že tvé tělo často ví dřív než hlava, jen se k jeho signálům potřebuješ znovu naučit dostat
  • tě láká cesta přes obraz, prožitek a tvoření, ne jen přes další přemýšlení
  • chceš dělat rozhodnutí s větším klidem a menším vnitřním chaosem
  • toužíš po prostoru, kde nemusíš nic dokazovat ani "pracovat na sobě"

Nemusíš umět malovat.

Nemusíš být kreativní typ.

Stačí přijít se zvědavostí a chutí objevovat.

Jak on-line kruh Otevřená životu probíhá

Každý měsíc otevřeme jedno téma, které společně prozkoumáme z více stran.

 

Nejen hlavou.

 

Přes obraz, tělo, prožitek a vlastní zkušenost.

 

Během měsíce tě čekají dvě online setkání. Jedno nás naladí na nové téma a otevře prostor pro objevování. Druhé nám pomůže to, co se během měsíce objevilo, propojit a přenést do běžného života.

 

Nemusíš být živě na každém setkání. Nemusíš nic dohánět.

 

Všechny záznamy i materiály dostaneš a můžeš se k nim vracet vlastním tempem.

  • Vedená meditace a práce s tělem
    Prostor zpomalit, vnímat, co se v tobě děje, a nechat nové uvědomění usadit se i mimo hlavu.
  • Terapeutické malování
    Obraz ti pomůže podívat se na téma z nové perspektivy a objevit souvislosti, které se někdy slovy hledají těžko.
  • Karteterapie
    Hravý způsob, jak objevit nový úhel pohledu a najít otázky nebo odpovědi, které už v sobě možná dávno máš.
  • Malá praxe do běžného života
    Jeden konkrétní krok, díky kterému nezůstane jen u hezkého zážitku, ale začne se postupně promítat do tvého každodenního života.
  • 2 online kruhy měsíčně
    Setkání, sdílení a společné objevování v prostoru bez tlaku.

Co se začne měnit?

Když přijde stres, nebudeš automaticky hledat další řešení. Začneš nejdřív vnímat, co se skutečně děje ve tvém těle.

 

Když nebudeš vědět, jaký krok udělat, nebudeš muset všechno rozebrat do posledního detailu. Naučíš se najít odpověď i jinak než jen hlavou.

 

Když se objeví strach nebo pochybnosti, nebudeš s nimi muset hned bojovat. Naučíš se jimi proplouvat.

 

Nejde o to, že by zmizely všechny náročné situace. Ale postupně zjistíš, že je uneseš lépe než dřív.

 

Každý měsíc si odneseš jeden nový kousek mapy. Postupně z nich vznikne tvoje vlastní mapa toho, co ti pomáhá, když se v životě objeví zatáčka.

Téma na srpen: Když se třese zem pod nohama...

...ne proto, že se všechno hroutí. Ale proto, že něco nového začíná.

Některé životní změny si nejdřív neumíme představit.

 

Jen cítíme, že něco starého už dosloužilo a něco nového se hlásí o slovo.

 

V tomto měsíci budeme zkoumat, jak zůstat v kontaktu se svým tělem, když se věci dávají do pohybu.

 

Jak rozpoznat, co je strach a co je vnitřní vedení.

 

Jak udělat další krok, i když ještě nevidíš celou cestu.

Co tě v srpnu čeká

  • 1. setkání: Stojím na prahu - čtvrtek 6. 8. 18 - 19:30
    Nejdřív se zastavíme. Podíváme se na to, kde právě stojíš a co si neseš do další kapitoly. Pomocí meditace vedené do těla otevřeme prostor pro otázky: ✨ Co už nechci dál nést stejným způsobem? ✨ Co se ve mně snaží narodit? ✨ Jaký zdroj mám k dispozici pro další cestu? Vznikne tvůj osobní obraz prahu, na kterém právě stojíš.
  • 2. setkání: Co si beru na cestu - pondělí 17.8. 18 - 19:30
    Navážeme na to, co se během měsíce objevilo. Podíváme se na a karty k tématu, nová uvědomění a přeneseme je do konkrétního života.

Přidej se do prvního měsíce Otevřené životu

za pilotní cenu

590 Kč

První kruh otevírám jako pilotní skupinu. Chci společně s vámi doladit rytmus, který bude dlouhodobě fungovat.

 

Proto můžeš vstoupit za 590 Kč místo budoucích 790 Kč.

Chci první měsíc za zaváděcí cenu

Součástí je:

✓ 2 online setkání měsíčně
✓ záznamy obou setkání
✓ bonus: členská sekce s intenzivním kurzem malování a meditací Otevřená životu

Můj způsob práce

Jmenuji se Klára Domlátilová a jsem arte-somatická terapeutka.

 

Nemyslím si, že mám recept na tvůj život.

 

Umím ale vytvořit prostor, ve kterém se začnou objevovat tvoje vlastní odpovědi.

 

Nečekej ode mě univerzální návody ani rychlé opravy.

 

Čekej otázky, obrazy, chvíle ticha a pozvání do těla.

 

Budu tě zvát k experimentování, hledání nových souvislostí a objevování toho, co funguje právě tobě.

 

Nejkrásnější chvíle mojí práce jsou, když klientka odchází s pocitem: "Aha... tohle jsem dokázala já."

 

Nevedu tě k předem danému cíli. Vytvářím podmínky, ve kterých můžeš objevit vlastní cestu a mít odvahu po ní vykročit.

Dokázala jsem to sama

Milá Kláro, děkuji za naše nedávné setkání. Tvé provázení pro mě BYLO BALZÁMEM. Nejvíc mě však podpořila (a překvapila) věta, že jsem to udělala vlastně sama, že TO BYLA MOJE KAPACITA. Zase si o něco víc věřím (moje velké téma). Děkuji.
Bára Gottsteinováprůvodkyně ženskými kruhy

Uviděla jsem svůj život z úplně jiné perspektivy

Byl to pro mě velice důležitý měsíc, kdy jsem si skrze procesy kurzu našla čas zastavit se a podívat se na svůj ŽIVOT Z JINÉ PERSPEKTIVY. Děkuji za Tvou schopnost rozpoznat spojitosti, i když nás osobně neznáš. Tvé postřehy mi pomohly uvidět VĚCI, KTERÉ JSEM SAMA JEŠTĚ NEVIDĚLA. Líbila se mi šíře a rozdílnost jednotlivých technik i jejich krásné navazování. Byl to pro mě proces, díky kterému jsem udělala důležitá rozhodnutí a POSUNULA SE NA SVÉ CESTĚ DÁL.
Karolína Šrámkovávýtvarnice a průvodkyně

Největší změny potřebují čas dozrát

Jsem ráda, že jsem se do této cesty přihlásila. Ukázala mi VĚCI, KTERÉ JSEM SI DŘÍVE NEPŘIPOUŠTĚLA, a nasměrovala mě určitým směrem. Líbilo se mi, že jsi, Kláro, několikrát zdůrazňovala, abychom nespěchaly a NECHALY VĚCI DOZRÁT. Opravdu se to nedá brát jako „plnění domácích úkolů“. Je to proces, který potřebuje svůj čas. Chce to trpělivost, ale výsledek se dostaví. Oceňuji tvé postřehy a schopnost vést nás celým procesem. Všechny obrázky mám vystavené a kdykoliv se na ně podívám. Někdy v nich hledám SOUVISLOSTI A ODPOVĚDI, jindy se jen dívám bez jakéhokoliv záměru. Děkuji, Kláro.
Jindra

Překvapilo mě, jak málo někdy stačí, aby se něco změnilo

Děkuju, Klárko. Mně je tak krásně. Mé tělo je v ráji a já s ním. Kila ze mě spadla a to jsem si myslela, že je mi dobře. Děkuji. Opravdu jsi mě navedla k tomu, že vlastně není potřeba nic moc než ukotvit se v těle, přijmout pocity, dovolit si uvolnit se a podpořit sama sebe. Všechno ostatní přichází samo.
Marika KyselováAccess Bars terapeutka

Nečekala jsem, že obyčejný obrázek může otevřít tak hlubokou cestu

Do Otevřené životu jsem vstupovala se mírnou skepsí. Rozhodně NEJSEM MILOVNÍK KRESLENÍ. Proto jsem vůbec nečekala, jak HLUBOKÁ CESTA DO SEBE SAMA se přede mnou otevře...
Lucie Klabanovámentorka a autorka projektu Make it easy make-it-easy.cz

Jestli tě to sem dovedlo, možná už je čas přestat hledat další techniku.

A místo toho dát prostor tomu, aby to, co už dávno tušíš, začalo pracovat pro tebe.

 

Budu ráda, když se potkáme v prvním měsíci Otevřené životu.

 

✨ Pilotní cena: 590 Kč

 

Platí pouze při zakoupení do 6. 8. 2026.

Chci vstoupit do Otevřené životu