Vaše hlava přetéká myšlenkami a je pro Vás těžké je vypnout a jen tak odpočívat?

  • Trápí Vás bolesti hlavy, napětí kolem žaludku, sevření hrudi nebo další příznaky dlouhodobého stresu?
  • Chcete raději zažívat volnost těla i mysli místo psychického a fyzického napětí?

Stačí přepnout tlačítko ve Vaší mysli!

Sama jsem trpěla výše zmíněnými psychosomatickými potížemi, byla jsem naprosto zahlcená myšlenkami a povinnostmi, které z nich plynou.

Nemohla jsem spát a hlava se mi mohla v takových chvílích rozskočit. Někdy se můj chronický stres tak prohloubil, že jsem cítila, jak nemohu vydechnout. Jak fyzicky, tak psychicky.

Jmenuji se Klára Domlátilová, jsem arteterapeutka a provedu Vás ven z těchto potíží, cestou, která se osvědčila mě.

Zabydlelo se také u Vás v těle napětí ze stresu?

Vím, co Vám pomůže. 

  • Vyzkoušela jsem na sobě už před lety řízené meditace, které mě naučily instantně přepnout z módu Musím (makat a všechno zvládnout) do módu Můžu (žít v klidu a zvládat to s lehkostí).
    Nejen na chvilku, ale natrvalo.
  • Se svými klienty používám krátké vizualizace často a ráda, uvádějí nervovou soustavu do klidu a tím ozdravují i tělo.

Připravila jsem pro Vás ukázku:

ArteMeditace Přijetí

Když věnujete 7 minut denně tomuto jednoduchému vizualizačnímu cvičení, Vaše mysl a tělo si zvyknou, že žít bez stresu a v pohodě je normální stav organismu a že si to mohou dovolit.

 

 

  • Zbavíte se trvale psychických i fyzických příznaků stresu.
  • Staženému žaludku, bolestem hlavy, tlaku na hrudi dáte sbohem.
  • Opustí Vás pocit životní tíže a únavy z každého kroku.
  • Naučím Vás hluboce odpočívat a pustit myšlenky na procházku.

ArteBonus


Zdarma dostanete mailem námět na to, jak z meditace vytěžit ještě víc. Namalujete si svůj nejsilnější zážitek z ní. Kdykoli se na obrázek podíváte, dostane Vás zpět do pocitu přijetí. Dokonce i Vás, kteří máte za to, že malovat neumíte.

Co Vás trvalé uvolnění těla i mysli bude stát?

Symbolických 190,- Kč.

Zaručím Vám, že už během poslechu meditace zažijete okamžité fyzické i psychické uvolnění, a pokud se budete vizualizování věnovat denně 7 minut, za pár dní ucítíte rozdíl i v běžném denním režimu.

Vaše tělo se uvolní, je to jeho přirozený stav, stačí ho jen naučit jak na to. Přepínač mezi Musím a Můžu máte ve své hlavě.

Klikněte zde a začínáme.