...i ve dnech, kdy bys nějraději zalezla pod deku a už nevylezla.
Dám vám zažít jasnost uprostřed složitosti.
Nezjednoduším vám život.
Ale pomůžu vám orientovat se v něm s větším klidem, nadhledem a lehkostí.
Jsem Klára Domlátilová, arte-somatická terapeutka.
Věřím, že skutečná změna nevzniká z dalšího pochopení, ale z nové zkušenosti. Ve chvíli, kdy ji přijme tělo, přestává být něčím, na co musíš myslet. Stává se přirozenou součástí toho, jak žiješ.
Proto propojuji meditaci, terapeutické malování, práci s tělem, karteterapii. Neučím tě ale další metodu. Vytvářím prostor, ve kterém může změna bezpečně zakořenit.
Společně hledáme cestu, která respektuje tvé tempo, tvé zdroje i to, co je právě teď připravené dozrát.
V klidu. Hravě. Do hloubky.
Co mohu udělat pro tebe?
Každý člověk v sobě nese vlastní příběh. A často právě v těch nejjemnějších vrstvách najdeme odpovědi, které jsme dlouho hledali.
Ve své práci propojuji zkušenosti z arteterapie, práce s tělem a hlubokého vnímání člověka jako celku.
Mou cestu výrazně ovlivnily i vlastní životní zkušenosti. Dlouhá cesta k mateřství, ztráty i období, kdy jsem sama hledala další směr, mě naučily vnímat, že změna nemusí vznikat tlakem na sebe. Často přichází ve chvíli, kdy si dovolíme opravdu naslouchat.
Dnes provázím lidi, kteří chtějí lépe porozumět tomu, co se v jejich životě odehrává, objevit nové možnosti a udělat další krok s větší lehkostí a jasností.
Nevedu vás k jediné správné odpovědi. Pomáhám vám objevit tu, která dává smysl právě vám.
Taky jste slyšeli o spoustě párů, kterým k dítěti pomohlo přestat se snažit? Stejně jako já netušíte, jak to udělat? Potom jsem tenhle článek napsala pro vás. Jako malá jsem byla za snahu chválená. Když jsem se snažila málo, bylo to naopak trestuhodné. Táta mě chtěl za každou cenu naučit matiku, byl matematik. Já jsem úplně matematik nebyla a navíc...
Jsou dny, kdy nejsem nad věcí a v pohodě a neumím své pětileté netěhotnění brát pozitivně, přestože obvykle jsem spokojená a vyrovnaná navzdory této prekérní situaci. Prostě není každý den posvícení. A o jednom takovém dni vám dnes povím. Na dalších řádkách je moje výpověď taková, jak jsem si ji zaznamenala den poté, takže místy dost syrová. Příběh vás nemá,...
První díl seriálu Slyšíte své tělo růst? Posloucháte svoje tělo? Vnímáte, co se mu líbí a co ne? Tušíte, co potřebuje jíst, jakým způsobem se chce hýbat, které činnost ho baví a které ne? Pro mě je to čím dál větší téma a tak se s vámi chci v tomto seriálu podělit o svůj příběh cesty k tělu. „Přestává mi být fyzicky dobře,...
„Tuším, že už to s tím chtěním přeháním. Připadá mi, že už se snažím tak moc, že mě to blokuje. Dokonce jsem o takovém bloku někde slyšela. Možná od doktora? Nebo od kamarádky? Raději jsem to zapomněla. Asi si nechci připustit, že to je i můj případ? I kdyby byl, tak co bych s tím měla sakra dělat? Nechtít???” Zní vám...
Když udeřilo páté výročí našeho prvního pokusu zplodit potomka a my pořád nic, začala jsem se dívat zpět na cestu, kterou jsem za těch posledních pět let prošla. Zjistila jsem kolik se toho v mém životě změnilo k lepšímu, kolik možností pro podporu početí jsem vyzkoušela, kolik „moudrých“ rad jsem vyslechla a kolik těch opravdu moudrých přijala za své. Ale hlavně jsem si...
