Blog a podcast o těhotnění, netěhotnění a otěhotnění
Blog a podcast O těhotnění vznikl pro vás, kteří dlouho toužíte po dítěti a dochází vám síla.
Načerpejte klid a energii do další cesty za miminkem skrze rozhovory s lidmi, kteří jí právě prochází nebo už prošli. Inspirujte se články o síle arteterapie pro podporu psychiky nebo mé tipy, jak se vyčistit a vyživit pomocí jídla.
Můžete tu spočinout, najít spřízněné duše. Sdílet naděje a bolesti z cesty za miminkem s někým, kdo vás může skutečně pochopit.
Jmenuji se Klára Domlátilová, jsem průvodkyně na cestě k dítěti a certifikovaná arteterapeutka. Na miminko jsme s mým mužem čekali 10 let a nakonec se nám na Vánoce 2021 narodil Viktor.
Začněte dočerpávat energii
zdarma v online kurzu
'Netlač řeku, teče sama'
Proč je důležité žít v klidu, ne občas, ale stále? V květnu jsem oslavila 35 let, z nichž posledních sedm se snažíme o miminko. Vypadá to, že tento ‚projekt‘ neuspěcháme. Ještě víc než kdy dřív cítím, že jediné, co mi zbývá, je zpomalit a zaujmout vnitřní klid. Paradoxně se mi to s postupujícím věkem daří líp a líp. Pokud bych mohla...
Míváte silné negativní emoce, se kterými si nevíte rady? Panický strach, nával nenadálého smutku, nezvladatelný vztek i na své nejbližší. Dostavují se ve chvílích, kdy byste je raději vůbec neměli? Asi není třeba omílat stokrát omleté moudro, že emoce je třeba vyjadřovat, nikoli zadržovat. Ale to se lehko řekne… Já se až teď v dospělosti učím brečet,...
„Tak moc se snažím, makám na tom, nevím už, co víc. Dělám pro početí všechno – obíhám metody, doktory, zobu, cvičím, medituju, chodím na terapie. A výsledek? Žádný! Dítě se pořád nedostavuje. Začíná mě to štvát, upadám do pocitu oběti, připadám si tak nějak ukřivděně.“ Vánoce 2017 Jela jsem v tom celé roky. Nějakou dobu to bylo lepší a pak zase...
Je vám v podzimních zamlžených dnech úzko? Popadají vás nezahnatelné splíny a smutky? Miminko za celý rok nepřišlo a vy máte pocit, že už to asi nedožene? Měla jsem to tak každý rok. Krom melancholických nálad a chmur mi podzim dokázal spustit i mnohem vážnějších stavy úzkostí a depresí. Smutky přirozeně spojené s životem bez dítěte nabývaly olbřímích rozměrů. Ano, k podzimu temnota patří,...
Kvasinkové infekce Kvasinkové infekce a na ně navázané obtíže se vždycky nejvíc rozjedou v letních měsících. Koupání v přírodních koupalištích, prochladnutí ve spacáku, trocha kvalitního sexu a je zaděláno. Někdy se přemnožená kvasinka projeví jen pálením v pochvě, jindy nepříjemnými výtoky, ale může dojít i na zánět močového měchýře nebo dokonce ledvin. Tyto neduhy mě trápily léto co léto, než jsem...
Když jsem pro vás dopisovala eBook Léčím se jídlem – Protikvasinková dieta, byl sychravý únor a mně se to všechno chtělo vzdát a zalézt do peřin. Právě v tu chvíli se u mého stolu v jedné karlínské kavárně objevila Štěpánka Zeithamlová. Kde se vzala, tu se vzala, žena, která se dlouhodobě zabývá nejen stravou, ale celostním přístupem k lidskému zdraví. Sama si...
Taky jste slyšeli o spoustě párů, kterým k dítěti pomohlo přestat se snažit? Stejně jako já netušíte, jak to udělat? Potom jsem tenhle článek napsala pro vás. Jako malá jsem byla za snahu chválená. Když jsem se snažila málo, bylo to naopak trestuhodné. Táta mě chtěl za každou cenu naučit matiku, byl matematik. Já jsem úplně matematik nebyla...
Jsou dny, kdy nejsem nad věcí a v pohodě a neumím své pětileté netěhotnění brát pozitivně, přestože obvykle jsem spokojená a vyrovnaná navzdory této prekérní situaci. Prostě není každý den posvícení. A o jednom takovém dni vám dnes povím. Na dalších řádkách je moje výpověď taková, jak jsem si ji zaznamenala den poté, takže místy dost syrová. Příběh vás nemá,...
První díl seriálu Slyšíte své tělo růst? Posloucháte svoje tělo? Vnímáte, co se mu líbí a co ne? Tušíte, co potřebuje jíst, jakým způsobem se chce hýbat, které činnost ho baví a které ne? Pro mě je to čím dál větší téma a tak se s vámi chci v tomto seriálu podělit o svůj příběh cesty k tělu. „Přestává mi být fyzicky...
„Tuším, že už to s tím chtěním přeháním. Připadá mi, že už se snažím tak moc, že mě to blokuje. Dokonce jsem o takovém bloku někde slyšela. Možná od doktora? Nebo od kamarádky? Raději jsem to zapomněla. Asi si nechci připustit, že to je i můj případ? I kdyby byl, tak co bych s tím měla sakra dělat? Nechtít???” Zní vám...
