O těhotnění

Blog a podcast o těhotnění, netěhotnění a otěhotnění

Blog a podcast O těhotnění vznikl pro vás, kteří dlouho toužíte po dítěti a dochází vám síla.

Načerpejte klid a energii do další cesty za miminkem skrze rozhovory s lidmi, kteří jí právě prochází nebo už prošli. Inspirujte se články o síle arteterapie pro podporu psychiky nebo mé tipy, jak se vyčistit a vyživit pomocí jídla.

Můžete tu spočinout, najít spřízněné duše. Sdílet naděje a bolesti z cesty za miminkem s někým, kdo vás může skutečně pochopit.

Jmenuji se Klára Domlátilová, jsem průvodkyně na cestě k dítěti a certifikovaná arteterapeutka. Na miminko jsme s mým mužem čekali 10 let a nakonec se nám na Vánoce 2021 narodil Viktor.


Začněte dočerpávat energii
zdarma v online kurzu
'Netlač řeku, teče sama'

vize zdraví

Vize – první krok ke zdraví

Do léta na tom zamakám: Také si stanovujete takové cíle? Pojďme se podívat, jak to udělat jemněji a funkčněji. Léta jsem snila o tom, že konečně pominou mé problémy s přemnoženou kvasinkou, rozhašeným trávením a mizernou imunitou. Léta (celkem 9) jsem chtěla miminko, ale nešlo nám počít. Léta jsem hledala, kde je „problém“, místo abych vykročila na cestu ke zdraví. Odhodlat...

podcast těhotenství

K čemu nám bylo 10 let cesty k miminku

Jsem zpět. Zpět z mateřské dovolené, která žádnou dovolenou není. Rodičovství je velká jízda, která mi otevírá oči. Zpětně přemýšlím o naší desetileté cestě za dítětem jako nad rozumně dlouhou průpravou pro mateřství. Najednou do sebe všechno tak nějak zapadá. K čemu nám bylo 10 let cesty k miminku? Celé ty roky seberozvoje, šťourání se v sobě a zdánlivě neplodného počínání, se...

O ženě a její cestě s arteterapií

Před rokem a půl se mě v kurzu Netlač řeku, teče sama ptala jedna žena, jestli jí arteterapie může pomoct s rozhodnutím. Potřebovala si ujasnit životní směřování, své skutečné potřeby a cíle. Chtěla si malováním pomoct z rodinné krize. Její duše volala po pozornosti už delší dobu, až si jednoho dne řekla o barvy a papír. Martina ji poslechla a dala za pastely své poslední...

Životní energie a 4 tipy kde ji brát

Začaly mě bavit živé rozhovory v online světě. Vysílám je teď nepravidelně na své fb stránce Čistírna těla i mysli. Dejte tam jednoduše like, jestli se chcete potkávat s námi. Minulý týden jsem si povídala s Monikou Sedláčkovou o životní energii a jejích zdrojích. Monika je somatická koučka, lektorka prožitkového intuitivního tance, zakladatelka projektu Žijte sebe, psycholožka a nadšenkyně do propojení těla a mysli. Při...

Není nutno, aby bylo přímo veselo

Mluví se o transformaci, která se současnou krizí přichází. Na první pohled se může zdát, že je to jasné, jsou toho plné sociální sítě. Zvedla se vlna velké solidarity a pomoci potřebným. Je krásné ji vidět, být u toho, zapojovat se. Povznášející, to ano. Ale, co ta druhá strana mince? Co všechny ty negativní emoce, které se nám hromadí...

Instantní recept na stresík, strašíky a lpěníčko

Pojďte se dnes kouknout, jak si pomoct i v náročných obdobích od takzvaného stresu, který je jen další formou strachu, že nejsme dost báječní, a lpění na tom, abychom byli. Ležím na zemi, uvolňuji své oči, cítím, kolik napětí a kontroly v nich nosím. Kolik lpění na výsledcích veškeré mé činnosti. Jak moc bych chtěla, aby to všechno vyšlo. Všechno se to...

Jaké příběhy o vás vypráví vaše mysl + VIDEO

Také se vám v hlavě neustále něco mele? Vaše mysl vytváří scénáře budoucnosti, a když ji to omrzí, má připomínky k vašemu chování v minulosti? Neustále píše a přepisuje váš příběh. Pojďme se podívat, co o vás říká. Ve videu jsem se zaměřila na to, jaké příběhy si vytváříme ve své hlavě, jestli jsme v nich hrdiny nebo oběťmi a co to udělá, když...

Arteterapie na doma aneb Jak jsem se promalovala od Musím k Můžu

Dnes vám přináším 4 praktické tipy, jak se ponořit do spontánního malování, které jsme tak dobře zvládali jako děti. Jak si jím pomoct k psychické pohodě a k sebepoznání. Arteterapie mi ukázala nástroje, které můžete použít teď hned i bez terapeuta. Sledujte můj příběh a vezměte si papír a tužku. Jako malá jsem milovala malování. Už od školky jsem si pořád...

Ženo, uber plyn! aneb Slow living v praxi

Proč je důležité žít v klidu, ne občas, ale stále? V květnu jsem oslavila 35 let, z nichž posledních sedm se snažíme o miminko. Vypadá to, že tento ‚projekt‘ neuspěcháme. Ještě víc než kdy dřív cítím, že jediné, co mi zbývá, je zpomalit a zaujmout vnitřní klid. Paradoxně se mi to s postupujícím věkem daří líp a líp. Pokud bych mohla...

Když vzteky maluju aneb jak arteterapie pomáhá vyjádřit emoce

Míváte silné negativní emoce, se kterými si nevíte rady? Panický strach, nával nenadálého smutku, nezvladatelný vztek i na své nejbližší. Dostavují se ve chvílích, kdy byste je raději vůbec neměli? Asi není třeba omílat stokrát omleté moudro, že emoce je třeba vyjadřovat, nikoli zadržovat. Ale to se lehko řekne… Já se až teď v dospělosti učím brečet,...